•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski
Mokro, pomaly sneh, ale fajne
trending_up
Vzdialenosť
10,9 km
schedule
Čas
00:47:25
landscape
Nastúpané
421 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 36,4 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 428 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kordícka zvážnica
Kordícka zvážnica
open_in_new
3,37 km 7.7 %
|
20:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 129 bpm |
18:05
11,2 km/h
|
||||
|
Po rampu
Po rampu
open_in_new
1,49 km 4.7 %
|
09:08
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 117 bpm |
08:01
11,2 km/h
|
||||
|
Od odbočky po búdu
Od odbočky po búdu
open_in_new
1,89 km 7.5 %
|
11:08
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 140 bpm |
09:40
11,7 km/h
|
||||
|
Od odbocky po vyhliadku
Od odbocky po vyhliadku
open_in_new
0,87 km 8.5 %
|
05:21
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 141 bpm |
05:01
10,4 km/h
|
||||
|
Last Kiloketer
Last Kiloketer
open_in_new
0,96 km 6 %
|
05:47
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 139 bpm |
04:50
11,9 km/h
|
||||
|
Od vyhliadky po druhu
Od vyhliadky po druhu
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
02:24
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 138 bpm |
02:10
12,3 km/h
|
||||
|
Tesnô búda
Tesnô búda
open_in_new
1,97 km 6.1 %
|
10:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 151 bpm |
10:11
11,6 km/h
|
||||
|
Kordícka zvážnica - zjazd
Kordícka zvážnica - zjazd
open_in_new
3,34 km -7.5 %
|
07:43
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 120 bpm |
06:08
32,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre